Corona virüs önce Dünya’yı daha sonra da bizi etkisi altına aldı. Corona virüs çoğu insana maalesef bol miktarda kaygı, endişe...
Yazarbirdiyetisyeninmutfagi
Merhaba, ben psikolog diyetisyen Merve Öz.
– Özgüven nedir?
Kişinin kendi değerine yönelik global değerlendirmesi; benlik kavramının bir yönüdür.
– Kişinin...
Sizde; çocuğum ders çalışırken meyve, kek, börek atıştırsın diye çalışma masasını yiyeceklerle dolduran ebeveynlerden misiniz...
Tükenmişlik, kişinin fiziksel ve duygusal kaynaklarının tükenmesi anlamına gelmektedir. Tükenmişliğin neden olduğu iş yükü ve...
Ramazanda Kilo Vermenize Yardımcı Öneriler
Son yıllarda Ramazan Ayında oruçlu geçirilen süre 16 saat civarında. Ancak kilo aldığından...
Çocukların anne babaları ile birlikte uyumak istemesinin ortaya çıkardığı durumlar nelerdir?
Ebeveynlerin...
Ramazan ayı boyunca beslenme düzenindeki değişiklere dikkat edilmediği takdirde başta mide, bağırsak olmak üzere bazı sağlık...
Yılbaşı gibi özel günlerin insanları büyük sofralarda buluştururken, yapılacak doğru seçimlerle sağlıklı beslenmeye devam...





















Recent Comments