***Mısır yaz mevsiminde ortaya çıkarak, aklımızı çelmeye çalışır. Peki, mısır yemeli miyiz? Ben mısırı severim. Ama bu son...
ArşivAğustos 2016
***Efendim böğürtlenin yararlarını öğrendikten sonra böğürtlenden şeker eklentisiz bir dondurma yapmaya karar verdim. Çok da güzel oldu...
***Böğürtlen C vitamini açısından çok zengindir. C vitamini içeriğinin zengin olması ile böğürtlen bağışıklık sistemini...
***Merhabalar, size ara öğün hazırladım. Ve sadece 104 kalori.. Chia tohumu asla mucizevî bir besin değil. Fakat bazı yararları var. Chia...
***Su içmekte zorluk mu çekiyorsunuz? O zaman size hem suyunuzu soğutacak hem de suyunuza aroma katacak bir önerim var. Hadi o zaman Buzlu Aromalı Suyu...
***Yazın sıcakta canımız hiçbir şey istemiyor diyenlere gelsin bu tarif.. Efendim yemeyerek kilo verilmez. Öğün atlamak hiç iyi bir şey değil...
KIZILCIĞIN YARARLARI:
İlk olarak kızılcık yaşam kalitesini artırır.
A, C, E ve K vitaminlerinden zengindir.
Sodyum ve potasyumun...
***Turşunun lifli olması, kurulan malzemelerdeki vitamin ve mineral sağlık için yararladır. Fakat tansiyon hastaları için turşu...
*** Şu günlerde en çok duyduğum şeylerden biri tam buğday ekmeği, kepek ekmeği ya da çavdar ekmeği almıyoruz çünkü güvenmiyoruz. İçine kakao...