*Akşam yemeği yendikten sonra televizyon, ders ya da bilgisayar başına geçince bir şeyler yemek isteriz. Ve nerde kalorili yiyecek varsa gidip onu yeriz. Evet hepimiz aynıyız. Yalnız değilsiniz 🙂 Ben bu olaya bir çözüm buldum. Hem ağzımız boş kalmayacak hem de sağlıklı bir yiyecek yemiş olacağız 🙂 Şimdiden iyi eğlenceler efendim 🙂
*MALZEMELER:
- 1 adet küçük boy elma
- Tarçın
*HAZIRLANIŞI:
- Elma önce sirkeli suda bir süre bekletilir.
- Daha sonra kabukları soyulmadan 4 parçaya ayrılır.
- Çekirdekli kısım temizlendikten sonra çok ince dilimlenir. (Ne kadar ince kesebilirseniz o kadar iyi 🙂 )
- Daha sonra yağlı kâğıdın üzerine elmalar üst üste gelmeyecek şekilde yerleştirilir.
- Üzerine tarçın serpiştirilir.
- Önceden ısınmış fırında çıtır çıtır olana kadar fırınlanır.
- Sonra afiyetle yenilir.
- Tarif 1 kişiliktir.
- 1 porsiyon yaklaşık olarak 48 kaloridir.
Afiyet olsun
Yorum Yap