(Yurdanur Öğretmenim karne verirken)
Ben yazmayı çok seviyorum. Sanırım, yazdıklarımı sözel olarak anlatamayacak kadar duygusalım. Bu...
Tüm Yazılar
***Cumartesi ve pazar kahvaltıları için harika bir lezzet ve harika bir sunuma ne dersiniz? Ailemle görüştüğümüz ilk kahvaltıda onlara bu lezzetten...
***Balık da çok sevdiğim şeyler arasındadır. Karadeniz kızı olupta hamsi sevmesem ayıp zaten 🙂 Bence hamsiye en çok yakışan pişirme şekli fırında...
Ben öğretmen bir anne ve babanın kızıyım. Aynı zamanda o öğretmen annenin ve babanın öğrencisiyim. (Annem ilkokul öğretmenim, babam ise okul...
***MALZEMELER:
3 yumurta
8 yemek kaşığı pekmez
1 su bardağından 2 parmak az su
2 yemek kaşığı sıvı yağ
2 yemek kaşığı chia tohumu
2 yemek kaşığı...
**Bahçemizdeki amatör seramızda bulunan yeşil domateslerin kızarması yönündeki ümidimiz tamamen sona erdiğinden yeşil olarak koparttık. Sonra yemeğini...
Sevgili anne ve babalar çocuklarınız okula başladı. Hadi hayırlısı olsun. Size kolaylıklar dilerim. Çocuklarınız ile birlikte sizde okuyorsunuz. Hiç kolay...
***Bugün size vitamin ve mineral deposu bir tarifim var! Bu tarifte hem sebze hem de yumurtadan gelen protein var. Ben ısırganı çok sevmem. Çünkü...
***Efendim memleketimde (Kastamonu’da) yetişen ve herkes tarafından bilinmeyen önemli bir gıdadan bahsetmek istiyorum sizlere. Yakın geçmişte siyez...
***Alıçlar olmuş o zaman alıp ya da toplayıp yemek lazım değil mi? Alıç yemenizi sağlayacak yararlarından bahsedelim o zaman 🙂
Alıç önemli kalp ve...
Yağışlı bir sonbahar günüde sıcak bir çay ile sıcak bir poğaçaya ne dersiniz?
****MALZEMELER:
2 su bardağı yarım yağlı ılıtılmış süt
2 adet...
***Bir yaz yemeği daha, Yumurtalı Fasulye Kavurması! Sebzenin vitaminleri ile yumurtanın proteinin aynı tarifte buluştu 🙂 Evet haklısınız yaz bitti...
Ağzımdan “ben sonbaharı sevmem, zaten çok üşüyen bir insanım. Bu yüzden de yaz...
***Mısır yaz mevsiminde ortaya çıkarak, aklımızı çelmeye çalışır. Peki, mısır yemeli miyiz? Ben mısırı severim. Ama bu son zamanlarda çıkan...
***Efendim böğürtlenin yararlarını öğrendikten sonra böğürtlenden şeker eklentisiz bir dondurma yapmaya karar verdim. Çok da güzel oldu. Denemenizi...
***Böğürtlen C vitamini açısından çok zengindir. C vitamini içeriğinin zengin olması ile böğürtlen bağışıklık sistemini...
***Merhabalar, size ara öğün hazırladım. Ve sadece 104 kalori.. Chia tohumu asla mucizevî bir besin değil. Fakat bazı yararları var. Chia Tohumlu...
***Su içmekte zorluk mu çekiyorsunuz? O zaman size hem suyunuzu soğutacak hem de suyunuza aroma katacak bir önerim var. Hadi o zaman Buzlu Aromalı Suyu anlatalım...
***Yazın sıcakta canımız hiçbir şey istemiyor diyenlere gelsin bu tarif.. Efendim yemeyerek kilo verilmez. Öğün atlamak hiç iyi bir şey değil. Yemeyerek kilo...
KIZILCIĞIN YARARLARI:
İlk olarak kızılcık yaşam kalitesini artırır.
A, C, E ve K vitaminlerinden zengindir.
Sodyum ve potasyumun yanında...
